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Dec 20, 2023

Sonrisa superior

Tan pronto como caen las decoraciones de Halloween, comienza la temporada navideña.

Tan pronto como se bajan las decoraciones de Halloween, la temporada navideña comienza a toda marcha. Junto con la alegría vienen las fiestas, las cenas, los festivales y mucho más para comer y beber en un período de tiempo concentrado. Para preparar su sonrisa para todas las fotos, fiestas y saludos que le esperan, estos importantes dentistas cosméticos dicen que hay una breve lista de cosas que debe y no debe hacer para mantener su sonrisa brillante durante todo el invierno.

No se salte su cita de limpieza

"Si desea una sonrisa hermosa para las fotos de sus vacaciones, comience con una limpieza de dientes. No hay nada mejor que una limpieza y pulido profesional para establecer una línea de base saludable. Si puede incluirlo en su presupuesto de vacaciones, el blanqueamiento dental en el consultorio es lo mejor". resultados en la menor cantidad de tiempo. Si no, pídale a su dentista un kit de blanqueamiento para llevar a casa. Es mejor y más seguro que la mayoría de los productos de la tienda o en línea. Por último, omita la pasta de dientes blanqueadora o los blanqueadores 'sobre la marcha' como no funcionan tan bien como el gel blanqueador o incluso las tiras blancas". —Dentista cosmético de Nueva York, Timothy Chase, DMD

Beber agua entre bebidas azucaradas

"Para la temporada navideña, les digo a mis pacientes que realmente disfruten su tiempo, ya que este tiempo solo llega una vez al año. Realmente disfrute de todas sus opciones de alimentos y bebidas, pero con moderación. Las bebidas azucaradas, como los refrescos y las bebidas de frutas, consisten casi en su totalidad de azúcar. Muchas bebidas alcohólicas y las bebidas de café con sabor que nos encantan también son en su mayoría azúcar. Podemos disfrutarlas, pero es importante beber agua después para proteger los dientes y eliminar los residuos azucarados para evitar cualquier problema. Lo peor que puedes hacer hacer es beber una bebida azucarada, con o sin alcohol, durante un largo período de tiempo en el que el azúcar tendrá tiempo de permanecer en los dientes y causar caries". —Dentista cosmético de Nueva York, Husam Almunajed, DMD

Mastique chicle sin azúcar después de los dulces

"¡Es la temporada de vino y cena! Las festividades son un momento maravilloso marcado con celebraciones y reuniones y mucho comer y beber. Más allá del impacto en nuestra cintura, puede haber un impacto significativo en nuestros dientes. Cosas como el vino tinto, las mermeladas y jaleas, y uno de mis favoritos de vacaciones, wassail, puede tener un impacto perjudicial significativo para nuestros dientes. Un consejo útil es masticar un chicle sin azúcar con xilitol después para ayudar a limpiar los dientes y estimular la producción de saliva. Y, por supuesto, cepíllese y use hilo dental con regularidad para ayudar a mantener los dientes y las encías saludables durante esta temporada navideña". — Joseph Field, DDS, dentista cosmético de Los Altos, CA

No olvides usar hilo dental

"Comer alimentos menos pigmentados y enjuagar con agua después de las comidas es la forma preventiva más natural de mantener los dientes blancos. El aceite de coco es el remedio natural más seguro. Básicamente, calientas el aceite de coco puro y lo enjuagas durante 30 segundos. Puede ser útil, pero los estudios no son concluyentes sobre la eficacia. Una combinación de hilo dental y el uso de un hilo dental de agua es una gran solución para limitar la cantidad de manchas entre los dientes mediante la irrigación".

—Dentista cosmética de Los Ángeles, Rhonda Kalasho, DDS

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